La semana pasada finalizamos con una unidad didáctica de juegos y deportes adaptados, donde hemos podido conocer y practicar diferentes actividades que pueden realizar las personas con discapacidad.

El objetivo principal de esta unidad didáctica era que los alumnos vivenciaran y se concienciaran de cómo las personas con discapacidad pueden realizar también una gran variedad de actividades físicas.

Esta unidad ha tenido fundamentalmente un enfoque cooperativo, vivencial y socializador, pretendiendo que el alumnado experimentara en primera persona las sensaciones de ser discapacitado (ceguera, diversas discapacidades motóricas, limitación de movimientos en el tren superior y en el inferior, etc.), y para ello hemos tenido la oportunidad de utilizar diferentes materiales como pueden ser las gafas de pérdida de visión, pelotas sonoras, silla de ruedas, etc.

Además, dentro de esta unidad didáctica los alumnos han podido conocer y practicar algunos deportes adaptados oficiales como son el «goalball» para personas ciegas y la «boccia» para personas con discapacidad motórica.

Aquí os dejo un resumen de todo lo que hemos ido trabajando.

Esta semana hemos terminado con la unidad de Expresión Corporal. Este contenido es el conjunto de técnicas corporales, espaciales y temporales que permiten al alumno expresar de forma artística a los demás los contenidos de su mundo interior. Constituye una materia de conocimiento dentro del área de Educación Física, ya que contribuye al desarrollo de capacidades humanas vinculadas con la expresión, comunicación y creación.

Aquí os dejo un vídeo resumen de lo que hemos ido trabajando en las diferentes clases.

Por otro lado, comentar que el primer paso en nuestras clases de Educación Física cuando se aborda contenidos de este tipo, es que los alumnos y alumnas se desinhiban, adquieran confianza en ellos mismos y en los demás. Para ello, se debe crear un ambiente distendido, agradable, expresivo, comunicativo y creativo que inconscientemente establecerá en los alumnos una sensación de grupo y desarrollarán cualidades socializantes trasladables luego a la vida cotidiana; de ahí que nuestra primera sesión se base la realización de juegos de desinhibición.

Para la siguiente sesión nos basamos en tareas centradas en la utilización de la cara, las manos y los pies para expresarnos; además de relacionar aspectos de la cara con movimientos del cuerpo para expresar diferentes emociones y sentimientos (lenguaje no verbal).

En la tercera sesión relacionada con el tono muscular y el grado de tensión muscular, el alumno investiga y toma conciencia del grado de tensión muscular, buscando, explorando, descubriendo, concienciándose y conociendo el grado de tensión muscular de su cuerpo en diferentes situaciones (en movimiento y en reposo), tanto de forma global como segmentaria, realizando secuencias de movimientos variando el grado de tensión muscular en cada ejecución, etc. Además del tono muscular y el grado de tensión, otro aspecto tratado es la actitud postural, en la que el alumno investiga y toma conciencia de la posición que adopta su cuerpo, que puede estar condicionada bien por el estado de ánimo o bien por el intento de transmitir algo con propiedad.

La cuarta sesión va destinada al trabajo del espacio, por lo que en ella, el alumno investiga y toma conciencia de las posibilidades de movimiento en función de conceptos espaciales, mediante la búsqueda, exploración, descubrimiento, concienciación y conocimiento de las posibilidades corporales, tanto globales como segmentarias, en función de datos espaciales del propio cuerpo y del entorno.

En la quinta sesión ya se comienza con representaciones más concretas en la que se realizaran tareas basadas en la simbolización corporal y de objetos, mediante en las que los alumnos transforman su cuerpo o parte de él en algo y alguien, mediante el uso de movimiento figurativo (imitativo y simbólico) y sonido, para hacer comprender la nueva identidad que adopta el propio cuerpo o parte de él. De igual modo con los objetos, realizando lo mismo pero adoptando posiciones de objetos e interactuar con su cuerpo.

Para las últimas sesiones se pretende que los alumnos puedan demostrar todo lo que han aprendido a lo largo de las sesiones anteriores, para ello prepararon y realizaron una representación. Estas sesiones, en especial la última, que es dónde representan sus actuaciones preparadas, será de gran importancia, ya que en ella podremos observar la progresión que han llevado los alumnos a lo largo de la unidad didáctica y demostrar lo que han aprendido.

Aquí os dejo los vídeos de sus fantásticas actuaciones.

La semana pasada en Educación Física terminamos con la unidad de «Danzas». Ha resultado ser un contenido muy interesante y divertido; además, los alumnos han realizado producciones muy originales.

No ha consistido en una unidad de danzas tal y como nos podríamos imaginar, sino que va más allá. En ella, ademas de expresarse con su cuerpo a través del baile y el movimiento con diferentes estilos musicales, hemos jugado con la utilización de distintos materiales: telas, bolsas de plástico, pelotas, aros, cuerdas, palos, sillas…

Estos materiales nos han servido para experimentar diferentes posibilidades de movimiento, expresión y creación con cada uno de ellos, dando rienda suelta a la imaginación de los alumnos, y convertir estos objetos en otros imaginarios.

Además, destacar la importancia de la música. A lo largo de la unidad y en función de las diferentes actividades a realizar, se han buscado y seleccionado músicas muy concretas para ayudar a los alumnos a desarrollar su inspiración e imaginación y para facilitarles el meterse en el papel de lo que queríamos trabajar.

Para finalizar la unidad, los alumnos han preparado en pequeños grupos una danza en la que tenían que utilizar los contenidos vistos a lo largo de la misma y dejando la música a su elección. ¡Los resultados han sido fantásticos!

Aquí os dejo un vídeo resumen de lo que hemos ido trabajando en las diferentes sesiones.